ورزش بعد از جراحی بينى

زمان ورزش بعد از جراحی بينى

افراد ورزشکار بعد از جراحی بینی بیشتر از جراح بینی خود این سوال را دارند که زمان ورزش بعد از جراحی بینی چه زمانی می باشد . بعد از جراحی بینی برای داشتن یک نتیجه خوب و مطلوب نیاز است تا فرد اقداماتی در جهت بهبود انجام دهد. ورزش کردن بعد از جراحی بینی نیز باید زمانی آغاز شود که فرد دوران بهبودی خود را طی کرده بشاد. به طور تقریبی بعد ازجراحی زیبایی بینی فرد حداقل  برای بهبودی به 6 هفته زمان نیاز دارد .

بیمار در هفته اول بعد از جراحی بینی تنها می تواند فعالیت روزمره خود را آن هم با احتیاط انجام دهد . اما برای انجام ورزش های سنگین و شدید باید تا زمان بهبودی کامل خودداری کنید .ورزش هایی که در آن ها احتمال آسیب به بینی وجود دارد ،مثل بسکتبال ،کشتی و.. تا 6 ماه بعد از جراحی بینی به بیماران توصیه نمی شود ،زیرا در این زمان استخوان های بینی بهبود نیافته اند در نتیجه کوچکترین ضربعه به بینی می تواند سبب نافورمی ها و بدشکلی هایی در بینی گردد . همچنین از ورزش کردن زیر نور خورشید تا جای ممکن خودداری کنید ،زیرا می تواند سبب آفتاب زدگی در شخص گردد که می تواند اختلال در بهبودی ایجاد کند .

زمان-ورزش-بعد-از-عمل-بينى

دوران بهبودی در هر فرد متفاوت  می باشد

برای تعیین دقیق زمان بهبودی و زمان ورزش بعد از جراحی بینی بهتر است با جراح خود در این رابطه مشورت کنید ،زیرا بهبودی در هر فرد طبق زمان مشخصی انجام می شود .

هر فرد نیاز به زمان متفاوتی برای بهبودی دارد اما در حالت کلی می توان گفت تمامی افراد می توانند 6 هفته بعد از جراحی بینی ورزش خود را با پیاده روری آغاز کنند .

دکتر مجید عبدل زاده بهترین جراح بینی در تهران به بیماران خود توصیه می کنند که تا زمانی که تورم بینی آن ها به طور کامل از بین نرفته است ورزش های سنگین را انجام ندهند ،تا نتیجه خوبی از جراحی بینی بگیرند

دو روز بعد از جراحی بینی می توانید تحرک داشته باشید و فعالیت های خود را انجام دهید ؛،اما باید مراقب باشید و خسته نشوید ،زیرا ممکن است سبب خونریزی و ورم  در بینی شما شود ،در این صورت حتما به جراح بینی خوب در تهران خود مراجعه کنید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هجده − پنج =